トップページ > 美肌講座「ネガティブな感情の扱い」

肌を綺麗に見せるために、ファンデーションは必須の化粧品です。しかし肌の「外側だけ」を綺麗に見せるだけで満足していませんか?最近、充実し始めているのが、プラセンタヒアルロン酸といった美容成分をたっぷり配合したファンデーション=美容液ファンデーションです。肌の「外側」も「内側」も綺麗にしてみませんか?

美容液ファンデーションと共に始める美肌講座

ネガティブな感情の扱い

こちらのコラムでは美肌講座として、美肌になるための方法やテクニック、注意事項をご案内したいと思います。今回は「ネガティブな感情」についてです。

悲しみや怒りも大事な感情です。

つらいことがあったとき、ちゃんと泣いていますか?

涙、流していますか?

怒りたいとき、お腹から大声出してちゃんと怒ってますか?

悲しみや怒りといったネガティブな感情は、「感じてはいけない、いつも笑ってないと」と思っている人が多いです。

「つらいことがあっても泣いちゃだめ、元気出さないと≒怒りに支配されてはだめ、我慢しないと」というふうに。

でも、悲しみも怒りも、それ自体は決して悪いものではありません。辺り構わすぶつけてしまうことはよくないことですが、悲しみも、怒りも、私たちのハートから湧いてきた大事な感情なのです。

表現せずにいれば、そのうちなくなるだろうと思ったら大間違い。体の中に閉じ込めているだけで、なくなりはしないのです。

放っておくと、だんだん塊になって、何かのときに爆発してしまいます。あるいはストレスで病気になってしまうかもしれません。

悲しみも怒りも、しっかり「感じ切る」ことが大切。感じ切って初めて次のステップにすすめるのです。

ちょっとネガティブな感情の扱い方を見つめ直してみませんか?

参考になさってください。

なお、美肌づくりに貢献してくれるファンデーションが、プラセンタやコラーゲン、ヒアルロン酸などを配合した「美容液ファンデーション」です。

メイクと同時にスキンケアができる仕組みで、合理的ですね。

しかも当然、日焼け止め機能もついていますのでUVカット対策としても完璧です。

美肌にしたいのなら、ぜひこうしたものも活用してみてはいかがでしょうか。

>>>美容液ファンデーション比較

美肌講座

トップページ
美容液ファンデーション比較
美肌講座

目次

トップページ
美容液ファンデーション比較
美容液ファンデーション丸分かり辞典
美肌講座
ハーブと美養講座
スキンケア講座

口コミを投稿する